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特色美容甜品

美食達人@果媽美食坊
特色美容甜品封面圖

菜式簡介
  龜苓膏,滋陰潤燥,降火除煩,清利濕熱,涼血解毒。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助于分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修複組織,消除有毒物質,增強人體免疫力。尤其對女性更有美容功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
龜靈膏粉50克
木瓜適量
酸奶150毫升
輔助料
純淨水500毫升

特色美容甜品的做法步驟

  • 第一步:材料一:龜靈膏粉。
  • 第二步:材料二:木瓜、酸奶。
  • 第三步:材料三:蜂蜜。
  • 第四步:奶鍋中加水500毫升,待水微熱時,加入50克龜靈膏粉攪拌均勻。
  • 第五步:用中火煮,煮的時候用工具不停攪拌(防止糊鍋底)。
  • 第六步:待煮沸時關火。
  • 第七步:倒入碗中。
  • 第八步:待龜靈膏完全涼透。
  • 第九步:把龜靈膏和木瓜切1厘米見方的塊狀。
  • 第十步:倒入酸奶,加一勺蜂蜜,一份風味獨特的甜品完成了。
  • 特色美容甜品做法技巧/竅門/補充說明:

    龜靈膏粉和水的比例爲1:10。

    菜譜標簽:家常菜甜品奶昔

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