木耳山藥雞翅湯

菜式簡介
　　黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，有較強的吸附作用，經常食用利于使體內産生的垃圾及時排出體外。對付霧霾天氣，第一個妙計是不是宅在家裏，第二個妙計，就是從飲食上著手，提高自己的機體免疫力，多吃一些養肺、清肺的食物。比如：白蘿蔔、木耳等。