冬季養生多吃蓮藕---香炸藕夾

菜式簡介
　　清淡了很久，已漸漸忘卻了油炸的香，
　　可今天，家人說：“爲啥突然好饞？”
　　正從冰箱拿著肉和蓮藕思索著這要怎麼做的時候，
　　他們的話飄過來了，
　　好吧，關鍵是我也覺得有點饞，
　　要解決饞，來個油炸吧，這油炸仿佛離我已經很久了，
　　今天，要做一個香炸藕夾。
　　
　　蓮藕物美價廉，冬季上市的蓮藕新鮮，營養最豐富，
　　冬季多吃蓮藕生津活血、健脾開胃，
　　爲了多一份營養，
　　我加了香菇，
　　爲了減少一絲油膩，
　　先裹澱粉再裹雞蛋液，層層包裹，油進不了裏面，
　　炸出來的成品果然沒有失望，
　　真的是外焦裏嫩並不油膩，
　　只是依然不敢吃太多，
　　很快就被家人一掃而光。