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皮蛋瘦肉粥一廚作鑄鐵鍋版

美食達人@一廚作
皮蛋瘦肉粥一廚作鑄鐵鍋版封面圖

菜式簡介
  粥看似簡單,卻形式多樣,變幻萬千。但最豐富、最用心、也最滋潤的還是粵式粥。廣東人把煮粥稱爲煲粥,精細等同于煲湯,用砂鍋明火煮數小時而成,講求的是軟、綿、滑,要達到水米交融,不見米粒的效果。
  就像清代美食家袁枚所講的:“見米不見水,非粥也;見水不見米,非粥也,必使水米柔膩爲一,然後方爲粥。”粵式粥品包羅萬象,各色食材皆可入粥。最具創意和知名度的當屬皮蛋瘦肉粥,將兩種看似不搭的食物搭配在一起,煲進粥裏,卻産生了奇妙的效果,綿滑而有滋味。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
大米100克
皮蛋2個
香油適量
澱粉適量
小蔥香適量
輔助料
精瘦肉50克
姜絲適量
生抽適量
食鹽適量

皮蛋瘦肉粥一廚作鑄鐵鍋版的做法步驟

  • 第一步:大米淘淨後,用香油,及少許水腌製半小時,令米綿軟。
  • 第二步:精瘦肉洗淨切絲,拌生抽、澱粉腌製半小時待用。
  • 第三步:皮蛋切碎備用。
  • 第四步:在琺琅鍋內滴入一滴油,並依據個人喜好添加適量的水(水量決定粥的稀稠程度),同時將浸泡好的大米倒入鍋中,蓋上鍋蓋中火燒開。
  • 第五步:中火開鍋後,倒入姜絲、皮蛋,轉最小火10分鍾。
  • 第六步:10分鍾後,開鍋添加適量的鹽調味。
  • 第七步:撒入待用的肉絲攪拌,最小火焖煮2分鍾後,關火3分鍾,撒上香蔥就可以出鍋了。
  • 相關食材:瘦肉皮蛋

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