山藥蘑菇土雞湯
菜式簡介
親戚送了只自家養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質,脂肪的含量比較低,對于我們人體的保健具有重要的價值,屬于高蛋白的肉類。經常吃土雞能夠增強我們人體的體質,提高我們人體的免疫能力。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝砂鍋
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 土雞半個
- 山藥250克
- 蘑菇100克
- 輔助料
- 料酒適量
- 鹽適量
- 紅棗適量
- 黃芪適量
- 蔥姜適量
山藥蘑菇土雞湯的做法步驟
第一步:土雞切塊洗淨,放入涼水中,放生姜煮開後放料酒去腥,撈出沖洗一下
第二步:放入砂鍋中,放料酒
第三步:放開水
第四步:放紅棗、黃芪煮開後改小火慢炖
第五步:蘑菇洗淨,山藥去皮切塊浸泡水中
第六步:等土雞基本酥爛後放入山藥,煮開後放鹽
第七步:等山藥軟綿後放蘑菇煮開2分鍾
第八步:最後撒上蔥花
山藥蘑菇土雞湯做法技巧/竅門/補充說明:
山藥去皮後浸泡水中