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冬至芋頭水餃

美食達人@yhyaxswz
冬至芋頭水餃封面圖

菜式簡介
  這道菜譜適合一家3口人吃的量。
  芋頭:具有消腫止痛、解毒、補中益肝腎、化痰、益胃健脾等功效。芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀、鎂、維C、鈉、胡蘿蔔素、鐵等多種成分。其豐富的營養價值,具有增強人體的免疫功能的作用。
  地瓜粉和葛粉都具有降火的功效。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度高級
主材料
豬肉餡300克
地瓜粉500克
芋頭750克
木耳15朵
紅椒半個
白菜1片
輔助料
2小勺

冬至芋頭水餃的做法步驟

  • 第一步:把木耳,白菜,紅椒,切碎,與肉餡一起放入鍋中煸炒一下放入2小勺鹽。
  • 第二步:把芋頭煮熟(大約20分鍾),去皮放入盆中,加入地瓜粉,和成面團。這個難度比較高,要調配好,否則很黏的。可以加入一些葛粉,水要一點點的放入。
  • 第三步:和成的面團。
  • 第四步:捏起一小團,在手中揉勻,攆成皮,加入陷,捏成了大餃子。呵呵。
  • 菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:芋頭

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