返回

雜蔬烤嫩魚片

美食達人@小寶娭毑de廚房
雜蔬烤嫩魚片封面圖

菜式簡介
  懶懶的午後,最適合的就是圍坐小桌。端上一杯心儀的飲品??????和她他一起閑聊!不摧時光,享盡閑暇!而今天這個無油煙大盤??足夠喂飽一家人,讓大家享受美食的同時,安詳享受時光!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
魚片500克(海魚也可以)
番茄1個
土豆2個
芹菜1支
長豆2條
洋蔥1個
西蘭花1塊
荷蘭豆8個
輔助料
2條
生姜1塊
大蒜1塊
幹辣椒3個
胡椒粉2湯匙
2湯匙
孜然粉2湯匙
檸檬1/2個
醬青1勺
番薯粉1勺
米酒1勺
植物油2勺

雜蔬烤嫩魚片的做法步驟

  • 第一步:魚片用醬青、番薯粉、米酒腌製
  • 第二步:准備好配料及蔬菜
  • 第三步:蔬菜洗淨、備用
  • 第四步:拿出陶瓷盤,爲了防止魚片粘盤,先放一層蔬菜,而且難熟的放下面
  • 第五步:然後一層放上魚片,再放一層蔬菜,再放魚片,撒上鹽和孜然粉
  • 第六步:蔬菜、魚片擺滿
  • 第七步:最後撒上大蒜、幹辣椒、蔥、胡椒粉
  • 第八步:備烤,烤箱預熱220度,烤20-25分鍾
  • 第九步:出盤後,撒上檸檬汁
  • 第十步:開吃啦
  • 相關食材:魚片

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM