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黑米香菇肉丸子

美食達人@雨夕之家
黑米香菇肉丸子封面圖

菜式簡介
  外面下著雪,哪也去不了;就在家折騰美食;今天,這個肉丸子是用了巴馬的黑米;來自長壽之鄉哦;黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。黑米是一種藥、食兼用的大米,米質佳。黑米種植曆史悠久,是我國古老而名貴的水稻品種。相傳距今二千多年前的漢武帝時,便由博望候張骞最先發現。用黑米熬製的米粥清香油亮,軟糯適口,營養豐富,具有很好的滋補作用和藥用價值,因此被稱爲“補血米”、“長壽米”;我國民間有“逢黑必補”之說。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
五花肉500克
糯米1勺
香菇20克
黑米1個勺
20克
輔助料
味極鮮1勺
1勺
玉米澱粉1勺

黑米香菇肉丸子的做法步驟

  • 第一步:准備好,來著巴馬的黑米;還有糯米;
  • 第二步:黑米和糯米提前一晚,浸泡好;
  • 第三步:黑米和諾糯米,瀝水;准備好其他食材;
  • 第四步:香菇、豬肉、蔥、都絞成末;加入澱粉,鹽、味極鮮、攪拌成餡;
  • 第五步:餡料,搓成一個小圓球;
  • 第六步:在黑米粒滾下;讓小肉球都裹上滿滿的黑米糯米;依次做好其它的;
  • 第七步:冷水上鍋;裏面墊上烘焙紙;大概蒸25到30分鍾;待稍涼,就可以出鍋了;
  • 第八步:成品
  • 黑米香菇肉丸子做法技巧/竅門/補充說明:

    雨夕碎碎念:
    巴馬黑米,事先一定要浸泡過,這樣會更加的香軟;

    菜譜標簽:熱菜
    相關食材:肉丸香菇黑米

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