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家常小白菜炖豆腐

美食達人@滿唐羽舞
家常小白菜炖豆腐封面圖

菜式簡介
  1·豆腐含豐富的植物蛋白,有生津潤燥的功效。
  2·小白菜清肺止咳,養陰生津,解毒,有清肺祛火功效。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
小白菜3小捆
鹵水豆腐一塊
輔助料
適量
紅鮮椒2個
老抽適量
生抽適量
植物油適量
適量
適量

家常小白菜炖豆腐的做法步驟

  • 第一步:鹵水豆腐備用
  • 第二步:豆腐切片、切塊均可。
  • 第三步:鍋裏水中放少許鹽,將豆腐焯水。
  • 第四步:鍋中水開片刻,將豆腐撈出。
  • 第五步:調料備用
  • 第六步:小白菜備用
  • 第七步:將小白菜沖洗幹淨。
  • 第八步:小白菜不用刀切,用手掰成段。
  • 第九步:熱鍋涼油,放入蔥姜煸香。
  • 第十步:放入焯好的豆腐翻炒。
  • 第十一步:放入生抽(喜歡色重,再加適量老抽),煸炒均勻。
  • 第十二步:將小白菜放入。
  • 第十三步:將豆腐與小白菜進行翻炒。
  • 第十四步:炖製中的小白菜豆腐。(炖製時間不宜過長,以小白菜變化爲准)
  • 第十五步:出鍋前撒上鮮紅辣及適量鹽,即可。
  • 第十六步:成品上桌
  • 第十七步:先前做的,枸杞小白菜炖豆腐成品展示。
  • 家常小白菜炖豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1·喜歡重色的,放生抽的同時,可加入適量的老抽。
    2·喜歡清淡的,加適量生抽或不加,出鍋前放枸杞。
    3·想更鮮,出鍋前放雞精或味精。

    相關食材:白菜小白菜豆腐

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