無油無煙微波爐版炸雞翅（無難度超快手菜）
菜式簡介
這回連“啃得起”都不用去了~！！從央視2套《是真的嗎》學來的微波爐無油炸雞翅~！！ 無油又健康~好吃得渣都不剩~！！
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 腌製好的雞中翅適量
- 面包糠適量
無油無煙微波爐版炸雞翅（無難度超快手菜）的做法步驟
第一步：· 腌製了一晚的雞中翅~按個人口味調製~我自己放了料酒、生抽、老抽、叉燒醬、照燒汁、白胡椒粉、十三香。（沒時間的可以只腌半個小時左右，腌之前先用牙簽在雞翅上紮一紮，製造些小孔有助快速入味。）
第二步：准備好的面包糠（我用的百利牌子～金黃酥脆）~
第三步：盤子裏擺放好筷子~
第四步：把裹好面包糠的雞翅架空排放在筷子上~若覺得粘度不夠可以在裹面包糠之前再裹層蛋液~（其實個人覺得有無蛋液都一樣～o(╯□╰)o）
第五步：無需加蓋放入微波爐轉到中高火叮6分鍾~
第六步： 出爐~！o(≧﹃≦)o
第七步：外酥裏嫩味道杠杠滴~！再也不用去“啃得起”了~！(≧▽≦)/
第八步：光盤行動~
無油無煙微波爐版炸雞翅（無難度超快手菜）做法技巧/竅門/補充說明：
①此菜無需放油~因爲在微波的途中雞翅本身的油會滲出來~
②視雞翅大小和微波爐功率差異可適當靈活增減微波的時間～
菜譜標簽：小吃
相關食材：雞翅