鴛鴦芥蘭
美食達人@Jelistan
菜式簡介
材料:
芥蘭
適量 蒜米
適量 水
適量 鹽
做法:
將芥蘭葉切絲,用熱油炸脆,取出瀝幹油,用廚房紙吸幹油份。
熱鍋,加少許油,把炒蒜米香。
加入芥蘭莖和鹽,再加少量的水,炒至熟透。
將炸好的芥蘭葉和炒好的蒜香芥蘭上碟即可享用。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 芥蘭一把
- 蒜蓉少量
- 輔助料
- 水適量
- 鹽適量
鴛鴦芥蘭的做法步驟
第一步:將芥蘭葉切絲,用熱油炸脆,取出瀝幹油,用廚房紙吸幹油份。第二步:熱鍋,加少許油,把炒蒜米香。加入芥蘭莖和鹽,再加少量的水,炒至熟透。第三步:將炸好的芥蘭葉和炒好的蒜香芥蘭上碟即可享用。