豆豉炒金針菇
菜式簡介
金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。豆豉辣椒炒金針菇簡單的家常菜,開胃下飯。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 金針菇300克
- 豆豉20克
- 紅辣椒10克
- 輔助料
- 鹽3克
- 油4ML
- 醬油1ML
豆豉炒金針菇的做法步驟
第一步:准備好的金針菇,去頭,一根一根撕開;
第二步:金針菇洗淨,放入水中浸泡5分鍾;
第三步:撈出,瀝幹水;
第四步:熱鍋,倒油,放入蒜末、紅辣椒、豆豉;
第五步:小火煎香;
第六步:放入金針菇,爆炒;
第七步:放醬油、翻炒;
第八步:放鹽炒均即可;
第九步:一道簡單的下飯菜就好了。
豆豉炒金針菇做法技巧/竅門/補充說明:
1·挑選金針菇不要蘑菇開的、太長;
2·炒豆豉、辣椒的時候要小火;
3·放入金針菇的時候爆炒。
答配菜譜:金針菇與豆豉的做法