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鲫魚豆腐湯

美食達人@貓貓家的私廚
鲫魚豆腐湯封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
鲫魚一條
豆腐100克
油菜5-6棵
香菇3-4多
輔助料
姜片適量
小蔥兩根
桂皮1段
香葉兩片
白胡椒粉適量
適量
雞精適量
料酒適量
澱粉適量

鲫魚豆腐湯的做法步驟

第一步:准備食材

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(一)

第二步:魚加白胡椒粉、鹽、雞精、料酒塗抹均勻,腌製15分鍾

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(二)

第三步:腌製好的魚,雙面拍生澱粉

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(三)

第四步:下油鍋(熱鍋涼油下鍋,不容易粘鍋哦)煎至兩面金黃(魚剛下鍋不要馬上反動,稍煎一會兒,再輕輕推動,否則容易損壞魚皮)

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(四)

第五步:煎好的魚撈出備用

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(五)

第六步:下入魚籽,煎至兩面金黃

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(六)

第七步:下入小蔥、姜片、香葉、桂皮稍微煸炒片刻,加料酒烹香

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(七)

第八步:下入魚,加入沒過魚的水

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(八)

第九步:下入豆腐、香菇,大火煮開,轉小火炖15分鍾

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(九)

第十步:在炖魚的過程中,另起煮鍋,水中加鹽,水沸後下入油菜焯熟(30秒即可)

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十)

第十一步:還有兩朵美麗的油菜玫瑰,也焯熟哦

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十一)

第十二步:15分鍾後,魚湯從清水變成了乳白色,加入適量鹽和雞精(嘗下味道哦,別太鹹了,因爲魚之前用鹽腌製過)。然後轉大火把湯汁收一下,大約魚可以露出一半的樣子就好了

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十二)

第十三步:關火之後,出鍋之前加入適量白胡椒粉,大功告成。

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十三)

第十四步:豆腐墊底,搭配碧綠的油菜,褐色的香菇 點睛之筆是兩朵翡翠玫瑰

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十四)

第十五步:是不是又簡單,又營養,又健康,而且還非常有顔值

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十五)

第十六步:這麼精致的鲫魚豆腐湯,早已脫離了垮炖的“平庸”,絕對是您家宴上的一抹亮色。

鲫魚豆腐湯的做法步驟圖(十六)
相關食材:鲫魚魚豆腐豆腐

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