【手繪食譜】蔬菜雞蛋卷輕松讓孩子愛上蔬菜！

美食達人@繪食錄

菜式簡介
　　蔬菜雞蛋卷，不僅營養滿分，而且顔色鮮豔很吸引眼球，如果家裏有調皮不愛吃飯的小朋友，媽媽們不妨試試這道菜，蔬菜雞蛋卷的口感清新且富有營養，很適合偏食的孩子以及消化不好的人群~也可以根據個人喜好更換蛋卷裏面蔬菜…… 無論當早餐或小食都非常棒！

第一步：面粉10g、雞蛋2個、鹽適量、胡椒粉適量、油適量、蘿蔔適量、黃瓜適量、火腿腸適量、甜辣醬適量、番茄醬適量、肉絲適量、

第二步：黃瓜、紅蘿蔔洗淨，並把黃瓜、紅蘿蔔、火腿腸切絲備用

第三步：雞蛋打散，加入鹽和胡椒粉，攪拌後再加入面粉攪拌均勻。

第四步：平底鍋刷一層薄油，小火預熱,倒入蛋液鋪平鍋底，蛋餅表面微熟時均勻塗上甜辣醬。

第五步：鋪上肉松和火腿腸。黃瓜絲和紅蘿蔔絲。卷成長條，出鍋改刀，裝盤淋上番茄醬即可。

第六步：繪食錄是個用溫暖筆觸記錄美食生活的繪本~ 小編會把步驟都整理在一頁圖上，感興趣的盆友可以直接保存最後一張圖，方便吃貨們在空閑之余創造自己的廚房故事。

【手繪食譜】蔬菜雞蛋卷輕松讓孩子愛上蔬菜！做法技巧/竅門/補充說明：

大盆友小盆友六一兒童節快樂，我們都會長大，但是不要放棄快樂

菜譜標簽：小吃

相關食材：雞蛋

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【手繪食譜】蔬菜雞蛋卷 輕松讓孩子愛上蔬菜！