冬瓜丸子湯
菜式簡介
俗話說“冬瓜入戶,不進藥鋪”。在這個濕熱的季節,冬瓜湯是一款再好不過的解暑養生湯品了。湯中配上肉丸,營養更加豐富還不膩口,這才是夏季吃肉肉的正確模式,一碗如此美味的湯下肚兒,幸福滿滿的,讓我們和苦夏說拜拜~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煲
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 冬瓜適量
- 豬肉餡250克
- 細粉絲適量
- 輔助料
- 白胡椒1小勺
- 甜面醬1勺
- 料酒適量
- 醬油3-4勺
- 鹽適量
- 澱粉適量
- 蔥末適量
- 姜末適量
- 香油適量
- 雞蛋1個
冬瓜丸子湯的做法步驟
第一步:豬肉餡:250g,白胡椒:1小勺,甜面醬:1勺,料酒:適量,香油:適量,鹽:適量,澱粉:適量,蔥末:適量,姜末:適量,醬油:3-4勺。雞蛋:1個。
第二步:冬瓜:適量。將冬瓜去皮去籽,清洗幹淨備用。
第三步:細粉絲:適量。將粉絲沖洗幹淨,用熱水提前浸泡備用。
第四步:肉餡中加入料酒、醬油,攪打調勻。
第五步:加入姜末,白胡椒,繼續攪打。
第六步:肉餡打水。每次打水量不要過多,打水後攪打上勁時再次打入水。反複打水幾次,直至肉餡粘稠上勁兒。水可以多打幾次,這樣做出的丸子口感會很軟糯。
第七步:加入甜面醬,攪打均勻。
第八步:撒入蔥末,先不要攪打,蔥末上倒適量的香油。這樣作的好處是把蔥香味用油包裹住,再繼續攪打,這樣調出的肉餡更香。
第九步:加入鹽,打一個雞蛋,撒適量幹澱粉,攪打均勻備用。雞蛋的加入使得丸子更軟糯,加入幹澱粉使丸子更抱團。
第十步:此時將冬瓜切成厚片。冬瓜片不要過早切,以防營養流失。也不要切得過薄,因爲冬瓜不是很禁煮,過薄的冬瓜片很快就塌了,影響口感及品相。切好冬瓜後,鍋中加入底油,放大料和蔥段爆香。
第十一步:當蔥和大料的香味被激發出來時關火,將爆香後的油倒入放有冬瓜片的湯鍋中。
第十二步:按照您所需要的份量加水,加鹽。
第十三步:水開後把浸泡好的粉絲鋪在冬瓜的上面。
第十四步:當水再次滾開時,用勺舀著肉餡做成一顆一顆的丸子。肉丸之間要預留一定的空隙,以防粘連。肉丸都下入後,不要急于翻動,否則很容易散開。蓋上鍋蓋,加速其成熟,看肉丸顔色呈均勻白色,質感飽滿Q彈說明已經成熟,關火,淋入香油。
第十五步:古人曾寫下一首《冬瓜詩》,贊美它貌不驚人卻渾身是寶的品格。讓我一邊享用著這份清爽美味的湯品,一邊欣賞這首經典的冬瓜詩吧~ 剪剪黃花秋後春,
第十六步:霜皮霜葉護長身,
第十七步:生來籠統君休笑,
第十八步:腹內能容數百人。
1·調肉餡時放調料的順序很重要。
2·冬瓜切片不要過薄。