蒜蓉豬血
菜式簡介
一元錢既可以品嘗一道美食,又能保健美容,這就是神奇的素肉豬血。
豬血中含有較高的鐵,益于人體吸收,處于生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血,並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬血500克
- 輔助料
- 蒜4瓣
- 雞精適量
- 味極鮮適量
蒜蓉豬血的做法步驟
菜譜標簽:熱菜
菜式簡介
一元錢既可以品嘗一道美食,又能保健美容,這就是神奇的素肉豬血。
豬血中含有較高的鐵,益于人體吸收,處于生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血,並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症。