返回

剁椒鴨血

美食達人@祯祯寶貝
剁椒鴨血封面圖
耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
鴨血500克
10克
香菜5克
剁椒5克
輔助料
澇汁2勺
蚝油0·5勺
0·5匙

剁椒鴨血的做法步驟

  • 第一步:准備原材料鴨血、蒜、香菜備用
  • 第二步:取出鴨血洗淨瀝幹水份切成0·5厘米厚度的片狀
  • 第三步:鍋中燒開水將鴨血焯水
  • 第四步:焯好水的鴨血立即放人冷水中過涼
  • 第五步:處理好的鴨血擺入盤中
  • 第六步:香菜和蒜切成小粒狀
  • 第七步:蚝油、澇汁、糖、香菜、蒜均勻的調入味
  • 第八步:調好的料汁均勻的淋在鴨血上
  • 第九步:最後撒上剁椒即可享用美味喽
  • 第十步:鴨血的味道一級棒口感好極了
  • 第十一步:這道美味方便快捷
  • 第十二步:朋友聚會的最佳美味
  • 第十三步:美味佳肴必須配美酒噢
  • 剁椒鴨血做法技巧/竅門/補充說明:

    鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。
    1、鴨血中含有豐富的維生素K,能促使血液凝固,因此鴨血有止血作用。
    2、鴨血不僅能夠止血還能夠調養身體,鴨血中含有多種豐富的微量元素,對于營養不良、腎髒疾患、心血管疾病後的調養有很好的作用。
    3、鴨血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。
    4、鴨血中含有微量元素钴,故對其他貧血病如惡性貧血有一定的防治作用。

    相關食材:鴨血剁椒

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM