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紅薯糕

美食達人@夢裏笑520
紅薯糕封面圖

菜式簡介
  紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之稱。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心髒、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
  這款紅薯糕是根據自己的口味習慣製作的,紅薯的清香,淡淡的甜味,加上糯米粉與粘米粉後口感軟糯香甜,而且不膩,男女老幼孕婦都非常適合食用,這是我家婆自己種的紅薯,特別好吃,但我兒子偏偏不喜歡吃,只好變個花樣,果然吃得很開心,寶媽的最終目的就達到了。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
紅薯500克
輔助料
紅薯泥400克
糯米粉75克
粘米粉75克
白糖50克
清水75(可加減)

紅薯糕的做法步驟

第一步:紅薯洗幹淨

紅薯糕的做法步驟圖(一)

第二步:連皮整個入鍋蒸,帶皮能更好地保持紅薯本身的原味,去皮也可以,但薯味會變淡(我是放電高壓鍋裏隔水蒸壓6分鍾,隨便用什麼方法,只要蒸熟就可以了)

紅薯糕的做法步驟圖(二)

第三步:蒸熟的紅薯放涼後再剝皮

紅薯糕的做法步驟圖(三)

第四步:壓成泥

紅薯糕的做法步驟圖(四)

第五步:紅薯泥400克,糯米粉75克,粘米粉75克,白糖50克,清水75克(清水不要一次性倒入,視面團幹濕狀態而定,我剛好用了75克)

紅薯糕的做法步驟圖(五)

第六步:和好的面團是這個狀態的,手捏剛好能成團(我家光線較暗,這張拍得最暗了)

紅薯糕的做法步驟圖(六)

第七步:分成每個30克的小面團,爲了趕去接兒子放學,做得不是特別好看

紅薯糕的做法步驟圖(七)

第八步:用50克月餅模定型

紅薯糕的做法步驟圖(八)

第九步:印好的樣子,剛好一大盤

紅薯糕的做法步驟圖(九)

第十步:爲了防粘,蒸屜上要刷一層食用油,我把它隔開擺放成兩屜,水開中火蒸25分鍾,焖兩分鍾開蓋每個移動一下,防止水份幹了紅薯糕底部會粘

紅薯糕的做法步驟圖(十)

第十一步:好了,開吃吧!

紅薯糕的做法步驟圖(十一)

第十二步:開吃開吃!

紅薯糕的做法步驟圖(十二)
紅薯糕做法技巧/竅門/補充說明:

這款紅薯糕不是很甜,但剛好適合我不喜歡吃太甜的口味,孩子們吃起來更加健康,喜歡更甜可以多放些糖,如何想口感更糯可以多放些糯米粉,孩子們吃我擔心難消化,于是都是非常柔和的搭配!

相關食材:紅薯

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