黃豆豬尾湯
菜式簡介
豬尾巴大家都吃過吧,美容養顔,而且還能滋補氣血的哦,加入紅蘿蔔的湯很好喝,油而不膩,滑而可口。除了喝湯,豬尾可以沾點醬油吃,非常好吃。
豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可改善腰酸背痛,預防骨質疏松;能促進青少年骨骼發育,延緩中老年人骨質老化、早衰。
黃豆含有豐富的蛋白質,並含有較多的植物脂肪和豐富的鐵質等。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豬尾1條
- 黃豆55克
- 胡蘿蔔1條
- 輔助料
- 姜2片
- 鹽適量
黃豆豬尾湯的做法步驟
黃豆豬尾湯做法技巧/竅門/補充說明:
豬尾巴是一般人都可食用的,尤適宜腰酸背痛、骨質疏松、青少年、中老年人食用。
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