金絲香芋
菜式簡介
香芋營養豐富,色、香、味俱佳,曾被認爲蔬菜之王。據測定,每百克鮮香芋,含蛋白質5·15克,脂肪0·28克,碳水化合物12·71克,鈣170毫克,磷80毫克。其蛋白質含量爲山藥的2·1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。香芋烹煮方法多種,炸、燒、炒、炖皆可,曆來是逢年過節、喜慶筵席上必備的上乘菜肴。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 玉米片100克
- 香芋300克
- 輔助料
- 幹澱粉適量
- 白糖100克
金絲香芋的做法步驟
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