青提猕猴桃思慕雪
菜式簡介
最近孩子便秘,發現吃這個很好治便秘哦~~而且有顔值,吃起來又像雪糕~~寶寶都纏著每天做思慕雪咯~
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 無籽青提200克
- 猕猴桃半個
- 堅果少量
- 輔助料
- 猕猴桃100克
- 原味酸奶半杯
青提猕猴桃思慕雪的做法步驟
第一步:准備好食材,洗淨切塊
第二步:把200g無籽青提,100g猕猴桃,半個牛油果,適當倒一些酸奶,倒進破壁料理機裏
第三步:打成果泥
第四步:把水果切片切薄裝飾杯壁
第五步:倒入一半果泥
第六步: 再倒一層酸奶
第七步:繼續倒滿果泥
第八步:高顔值啊
第九步:口感細膩綿綢啊
第十步:根據自己的口味 可以撒上一些愛吃的堅果
第十一步:再來一張美照
青提猕猴桃思慕雪做法技巧/竅門/補充說明:
裝飾杯壁的水果可以多種,切記要切薄才能粘住杯子哦~
養生食療:減肥