#信任之美#水煮魚片
菜式簡介
很小很小的時候,就是這個收獲的季節----初冬。村中田裏的稻谷,花生,黃豆,芋頭,紅薯等農作物都收好曬幹入了糧倉。
村裏池塘中的魚是時候要打撈了。 一年一次的打魚是全村民都要參與的一項工作。一大早,村民先將池塘的水開閘,因冬天是枯水期,一會兒,池塘邊很快就有魚在跳躍了,水越來越少,跳躍的魚蝦也越來越多,村民們紛紛到池塘中抓蝦捉魚,等到池塘中水全部幹了,又開始在泥巴中摸田螺,河蚌,泥鳅等。從池塘中打撈上來的魚蝦河蚌等全部集中在曬場中,村長將魚分好,各家都用桶來盛回去,當晚,每家的餐桌上肯定是水煮魚,或是紅燒魚,或是清蒸魚…···
話說池塘的水幹枯後,經過一個冬天的晾曬,來年5-6月份時,深山裏流出來的水畜入池塘,水滿後開始放入魚,蝦苗,每過10天半個月,將割下的青草覆蓋在池塘一角作爲魚蝦飼料。水是清澈的,飼料只是青草,池塘裏的魚一年養幾個月左右,但燒出來的魚肉特別鮮美。有些不太大的魚也不影響我媽的廚藝的發揮,她將一斤多一點的魚肉一片片切下來,拌上澱粉,敲打成薄片焯熟,魚骨魚頭炖成濃湯,調入調料如辣醬或豆瓣醬,鹽,姜,酒等,加入魚片再炖一會就可以起鍋,每次都能做成兩大碗,當晚將魚肉吃了,第二天將魚凍放在熱飯上,魚凍化了拌飯吃還是幸福的味道,那個美味現在我還記憶猶新。
以前養魚沒那麼多新科技,水是清澈的,魚只是吃水草長大,所以鮮美,吃得放心,可是現在有些地方養的魚,吃的是魚飼料,還有激素,藥品,水質也讓人擔心。趁這次信任之美活動,將這淳樸的,純潔的食材故事告訴大家,曾經我們享用過綠色,而現在綠色的食材離我們越來越遠了。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 鲈魚500克
- 黑豆芽150克
- 幹辣椒10個
- 蔥花適量
- 澱粉適量
- 花椒20顆
- 蔥未適量
- 姜片5片
- 輔助料
- 食用油30克
- 鹽適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 豆瓣醬30克
- 老抽適量
- 辣椒油適量
- 雞精少量
- 胡椒粉少量
#信任之美#水煮魚片的做法步驟
第一步:准備好材料
第二步:魚頭魚骨斬成塊,魚肉切片
第三步:魚片抹幹水份,加入澱粉,讓魚片粘滿澱粉
第四步:案板上撒上幹澱粉,放上魚片
第五步:用擀面杖敲打魚片,不時加澱粉,將魚片打成又薄又大的魚片,如圖
第六步:鍋中燒開水,將打成蔳片的魚片放開水中煮八成熟
第七步:撈起,放涼水中泡著備用
第八步:將魚頭魚骨煎成兩面金黃,加入開水,姜片,料酒煮至湯濃發白
第九步:炒鍋燒開水,下黑豆芽焯熟撈起放較大的碗中
第十步:炒鍋燒熱,下蔥姜未炒香
第十一步:下豆瓣醬一起炒香
第十二步:加入煮好的魚骨湯,調入鹽,老抽,生抽,胡椒粉,料酒 ,辣椒油,雞精煮開
第十三步:加入煮好的魚片,水開即可盛至裝豆芽的碗中
第十四步:另起鍋,燒熱,下油,下幹辣椒和花椒炒香,淋在魚上,撒上蔥花即可