羊肉苦荞面
菜式簡介
在冬季是三高的高發季節,進補的食材中,要多加苦荞來預防,當然也少不了羊肉。羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補氣益血、滋養肝髒、改善血液循環的功效。再配上大棗、蘿蔔,味道和營養都更豐富,做一碗羊肉苦荞面,天冷的日子,吃上一碗讓人從裏到外暖透透,絕對寒冬必備。
- 耗時/難易度
- 口味蔥香
- 工藝炖
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 苦荞粉100克
- 小麥粉400克
- 羊肉500克
- 白蘿蔔500克
- 輔助料
- 大棗7-8顆
- 胡椒粉適量
- 蔥姜適量
- 香菜適量
- 青蒜適量
- 黃酒適量
- 鹽適量
- 油潑辣子適量
羊肉苦荞面的做法步驟
羊肉苦荞面做法技巧/竅門/補充說明:
冬日禦寒羊肉苦荞面
相關食材:羊肉