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水煮花生米

美食達人@魚樂無線小廚房
水煮花生米封面圖

菜式簡介
  水煮花生是一道很普遍很受歡迎的家常涼菜,既是宴席必點菜之一,又是小餐下酒菜的最佳選擇。其主料是新鮮生花生米;配料有八角、花椒、姜片、食鹽、胡蘿蔔、芹菜等。胡蘿蔔和芹菜富含維生素,花生有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。

耗時/難易度
口味五香
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
花生米500克
輔助料
花椒5克
八角5克
食鹽20克
胡蘿蔔100克
芹菜100克

水煮花生米的做法步驟

  • 第一步:花生米放入盤中備用。
  • 第二步:煮鍋內加清水,加入花椒、八角、姜片、食鹽,放入花生米,大火燒開,改小夥慢煮。
  • 第三步:胡蘿蔔切小丁備用。
  • 第四步:芹菜切小丁備用。
  • 第五步:花生米煮二十五分鍾,關火。
  • 第六步:加入胡蘿蔔丁和芹菜丁,拌勻,連湯盛入大碗中。
  • 第七步:取適量水煮花生放入盤中,滴入香油,早餐上桌。
  • 水煮花生米做法技巧/竅門/補充說明:

    花生米可以提前用清水泡半天,能節省煮的時間;連湯一起倒入大碗中,一是爲了入味,二是爲了保鮮;吃之前加入香油,是一款極好的早餐小菜。

    菜譜標簽:家常菜小菜涼菜
    相關食材:花生花生米

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