水煮花生米
菜式簡介
水煮花生是一道很普遍很受歡迎的家常涼菜,既是宴席必點菜之一,又是小餐下酒菜的最佳選擇。其主料是新鮮生花生米;配料有八角、花椒、姜片、食鹽、胡蘿蔔、芹菜等。胡蘿蔔和芹菜富含維生素,花生有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 花生米500克
- 輔助料
- 花椒5克
- 八角5克
- 食鹽20克
- 胡蘿蔔100克
- 芹菜100克
水煮花生米的做法步驟
水煮花生米做法技巧/竅門/補充說明:
花生米可以提前用清水泡半天,能節省煮的時間;連湯一起倒入大碗中,一是爲了入味,二是爲了保鮮;吃之前加入香油,是一款極好的早餐小菜。