【山東】涼拌芹菜腐竹
菜式簡介
年夜飯又稱團圓飯,團年飯。過年的時候餐桌上免不了會出現腐竹,那麼爲什麼年夜飯要吃腐竹呢?
腐竹寓意“富足”,也是除夕不可少的一道菜。我們都知道腐竹是黃豆的衍生物。腐竹與黃豆相比,更容易被人體吸收,營養價值也更豐富,因此經常吃一些腐竹,是很好的飲食習慣。所以年夜飯必備的一道菜要有腐竹,我把腐竹做成涼拌菜,清新爽口哦
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 木耳10克
- 腐竹2根
- 芹菜1棵
- 輔助料
- 生抽15克
- 蚝油5克
- 糖1克
- 鹽適量
- 蔥姜5克
- 香油5克
- 香醋10克
【山東】涼拌芹菜腐竹的做法步驟
第一步:准備材料,腐竹用涼水或溫水浸泡2小時以上,芹菜去葉洗淨
第二步:芹菜洗淨焯水撈涼水中
第三步:木耳焯水撈涼水中
第四步:芹菜切段、腐竹切段,加入所有調味料
第五步:拌勻裝盤
第六步:清新爽口
【山東】涼拌芹菜腐竹做法技巧/竅門/補充說明:
小貼士:1、腐竹有2種,一種鮮的,一種幹的,這是用的幹的
2、不要用熱水泡腐竹,外面透了裏面泡不透的
3、芹菜、木耳焯水後撈涼水中口感會脆
答配菜譜:芹菜與腐竹的做法