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【廣東】清蒸鲈魚

美食達人@深藍小米粥
【廣東】清蒸鲈魚封面圖

菜式簡介
  年夜飯必不可少的一道菜,那就是——魚,不管是哪種魚類,哪種烹饪方法,魚都是不可或缺的一道年夜菜。
  清蒸鲈魚的烹饪技巧以蒸菜爲主,口味屬于鹹鮮。清蒸鲈魚是廣東省漢族傳統名菜之一。屬于粵菜系,海鮮菜譜之一,以鲈魚爲製作主料,清蒸鲈魚的烹饪技巧以蒸菜爲主,口味屬于鹹鮮。
  鲈魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鲈魚最補腦。選用一斤左右的鲈魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
  我晚上下班去菜市場買菜,准備做清蒸鲈魚,跟賣家說,給我來條鲈魚,不知道她給拿的是啥魚,我估且當它是鲈魚給清蒸了!哈哈哈······

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鲈魚1條
2棵
辣椒1個
生姜4片
香菜1棵
蒸魚豉油15毫升
輔助料
花生油5毫升
豬油5克
料酒適量

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟

第一步:鲈魚清洗幹淨,用廚房紙擦幹表面水分;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(一)

第二步:用刀在魚的側面上下各切一刀;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(二)

第三步:大蔥切段,墊在盤子底部;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(三)

第四步:將腌製好的魚放在蔥段上面,加入姜片和5克豬油;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(四)

第五步:開水上鍋,在開水裏加入適量料酒,將盤子放入鍋裏;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(五)

第六步:蓋上蓋子,大火蒸10分鍾即可;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(六)

第七步:將蒸好的鲈魚重新放在另一個盤子裏(蒸製時的蔥段、姜片和湯汁全部扔掉);

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(七)

第八步:將蔥絲、辣椒絲放清水裏浸泡5分鍾,使之微卷,備用;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(八)

第九步:將蔥絲、辣椒絲放在蒸好的鲈魚上;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(九)

第十步:淋上加熱後的蒸魚豉油和花生油;

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(十)

第十一步:撒上一些香菜,即可上桌!

【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟圖(十一)
【廣東】清蒸鲈魚做法技巧/竅門/補充說明:

蒸魚豉油含鹽,所以用鹽腌製時一定要少加點鹽;蒸魚時,可在魚身下用蔥段或者其它的墊高魚身,這樣可蒸的更透徹;關火後虛蒸幾分鍾可去腥,一定不能心急哦;蒸魚的水一定要倒掉,因爲非常腥。
這道菜的烹饪方法還適合石斑魚、黃花魚、鲳魚等魚類!

相關食材:鲈魚

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