【廣東】清蒸鲈魚
菜式簡介
年夜飯必不可少的一道菜,那就是——魚,不管是哪種魚類,哪種烹饪方法,魚都是不可或缺的一道年夜菜。
清蒸鲈魚的烹饪技巧以蒸菜爲主,口味屬于鹹鮮。清蒸鲈魚是廣東省漢族傳統名菜之一。屬于粵菜系,海鮮菜譜之一,以鲈魚爲製作主料,清蒸鲈魚的烹饪技巧以蒸菜爲主,口味屬于鹹鮮。
鲈魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鲈魚最補腦。選用一斤左右的鲈魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
我晚上下班去菜市場買菜,准備做清蒸鲈魚,跟賣家說,給我來條鲈魚,不知道她給拿的是啥魚,我估且當它是鲈魚給清蒸了!哈哈哈······
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鲈魚1條
- 蔥2棵
- 辣椒1個
- 生姜4片
- 香菜1棵
- 蒸魚豉油15毫升
- 輔助料
- 花生油5毫升
- 豬油5克
- 料酒適量
【廣東】清蒸鲈魚的做法步驟
第一步:鲈魚清洗幹淨,用廚房紙擦幹表面水分;
第二步:用刀在魚的側面上下各切一刀;
第三步:大蔥切段,墊在盤子底部;
第四步:將腌製好的魚放在蔥段上面,加入姜片和5克豬油;
第五步:開水上鍋,在開水裏加入適量料酒,將盤子放入鍋裏;
第六步:蓋上蓋子,大火蒸10分鍾即可;
第七步:將蒸好的鲈魚重新放在另一個盤子裏(蒸製時的蔥段、姜片和湯汁全部扔掉);
第八步:將蔥絲、辣椒絲放清水裏浸泡5分鍾,使之微卷,備用;
第九步:將蔥絲、辣椒絲放在蒸好的鲈魚上;
第十步:淋上加熱後的蒸魚豉油和花生油;
第十一步:撒上一些香菜,即可上桌!
蒸魚豉油含鹽,所以用鹽腌製時一定要少加點鹽;蒸魚時,可在魚身下用蔥段或者其它的墊高魚身,這樣可蒸的更透徹;關火後虛蒸幾分鍾可去腥,一定不能心急哦;蒸魚的水一定要倒掉,因爲非常腥。
這道菜的烹饪方法還適合石斑魚、黃花魚、鲳魚等魚類!