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【上海】紅燒羊肉

美食達人@肥小菇
【上海】紅燒羊肉封面圖

菜式簡介
  冬季正是吃羊肉的好時節,羊肉火鍋,羊蠍子,烤羊肉等等等等。而最適合過年吃的羊肉菜,非紅燒羊肉莫屬。今年的春節來的比較早,大家都開始悄悄地爲春節做起來了准備,發新年臺曆,預訂公司年夜飯,爲年會做准備……我們可愛的廚娘,自然也要出動,爲我們的新春佳節團圓飯,熱身……雖然春節天氣寒冷,卻抵擋不住我們對美食的熱情,來一鍋紅燒羊肉,暖身,暖胃,暖人心。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
帶皮羊肋排或羊腿肉4斤
白蘿蔔一只
輔助料
紅棗3顆
枸杞20顆
生抽30ML
老抽5ML
冰糖40克
八角一個

【上海】紅燒羊肉的做法步驟

  • 第一步:羊肉切塊,沖洗幹淨,鍋中放清水,羊肉冷水下鍋,中火,煮開後再煮上5-10分鍾,舀去浮沫【烹饪技巧:注意是冷水下鍋後煮開,這樣才能把血沫逼出】
  • 第二步:焯水後的羊肉撈出,用流動的水沖洗幹淨
  • 第三步:沖洗幹淨的羊肉放入鍋中,加入足夠量的水,快要沒過羊肉爲宜,大火煮開,將白蘿蔔去皮切成大塊放入鍋中,煮15分鍾後將蘿蔔取出,棄之不用【烹饪技巧:白蘿蔔是幫助羊肉去膻的好幫手】
  • 第四步:取出蘿蔔後,放入冰糖40g左右和一個八角,待糖溶化後,加入30ml左右的生抽,無需加鹽,再放入5ml左右的老抽,增色,繼續大火炖煮40分鍾左右
  • 第五步:轉中火,加入紅棗和枸杞
  • 第六步:炖至肉酥爛,大火收汁即可
  • 相關食材:羊肉

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