金槍魚蔬菜沙拉

菜式簡介
　　紫甘藍含有花青素，對眼睛起到很好的保護作用。
　　 金槍魚作爲一種營養、健康的現代食品，備受推崇，金槍魚肉含有低脂肪、低熱量，還有優質的蛋白質和其他營養素，食用金槍魚食品，不但可以保持苗條的身材，而且可以平衡身體所需要的營養，是現代女性輕松減肥的理想選擇。
　　 夏季到了，胃口變得就會差些，可以吃些清淡的涼拌菜，腸胃也該休息一下了，今天我和大家分享一道健康減肥的“金槍魚蔬菜沙拉”，吃起來爽口，味道超好哦。