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酥炸沙丁魚排(空氣炸鍋版)

美食達人@Summer_夏天
酥炸沙丁魚排(空氣炸鍋版)封面圖

菜式簡介
  油卡炸食品一直讓我忘而卻步,雖然美味,但油量太大不利于健康,這次家裏新添1臺空氣炸鍋,立馬來試試效果,好吃的炸沙丁魚排,用空氣炸鍋做一滴油也不用放哦!

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
沙丁魚400克
胡椒粉1茶匙
輔助料
2茶匙
料酒2湯匙
1塊
裹炸粉半碗
清水1碗
雞蛋1個

酥炸沙丁魚排(空氣炸鍋版)的做法步驟

  • 第一步:准備好材料,沙丁魚選用魚排部分,切成條狀,姜塊切絲。
  • 第二步:加入料酒,鹽,胡椒粉,姜絲拌勻腌1小時。
  • 第三步:裹炸粉加入清水,雞蛋。
  • 第四步:攪拌均勻,成細膩糊狀。
  • 第五步:腌好的魚排放入炸漿裏過一遍,再沾點幹炸粉。
  • 第六步:全部沾上粉後,擺放入空氣炸鍋烤盤。
  • 第七步:按下菜單,選擇到“魚類”功能。
  • 第八步:200度,烘炸15分鍾。
  • 第九步:時間結束,用取物夾取出即可食用,沾點黑椒醬更美味呢!
  • 酥炸沙丁魚排(空氣炸鍋版)做法技巧/竅門/補充說明:

    沙丁魚是冷凍食品,腌製時也要放入冰箱。
    裹炸幹粉不用沾太多,不然烤出來口感不好。

    相關食材:沙丁魚

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