返回

百花香菇釀

美食達人@憂郁土豆
百花香菇釀封面圖

菜式簡介
  菌菇類食品向來以鮮美的味道,豐富的營養價值而爲人所愛,其中所含的蛋白質、脂肪和多種維生素及礦物質,都是人體健康必不可少的···在香菇釀中加入了西蘭花,即增加了維生素的攝入,又可以解膩,而且還有個好聽的名字“百花香菇釀”。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
香菇十幾個
西蘭花半棵
肉餡200克
小蔥兩棵
雞蛋清一個
輔助料
適量
澱粉一湯匙
蚝油半湯匙
海鮮醬油一湯匙
姜粉適量
料酒一湯匙

百花香菇釀的做法步驟

第一步:准備食材,香菇盡量挑形狀漂亮大小差不多的,成品比較美觀。

百花香菇釀的做法步驟圖(一)

第二步:用廚房剪刀把香菇的根部剪掉,用剪刀比用刀切方便很多。

百花香菇釀的做法步驟圖(二)

第三步:剁兩朵香菇和蔥茉加入肉餡中(如果愛吃肉不加香菇碎也可以,但是我覺得那樣有些膩)加鹽、雞精、姜粉、料酒、生抽和蛋清攪勻。

百花香菇釀的做法步驟圖(三)

第四步:去根洗幹淨的香菇,焯過水的西蘭花和攪好的肉餡。

百花香菇釀的做法步驟圖(四)

第五步:用小勺把肉餡放入香菇裏

百花香菇釀的做法步驟圖(五)

第六步:冷水入蒸鍋,上汽後十分鍾關火。

百花香菇釀的做法步驟圖(六)

第七步:蒸完的香菇會出汁(這碗汁很鮮美),把汁控到碗裏備用,香菇和西蘭花在盤子裏擺好。

百花香菇釀的做法步驟圖(七)

第八步:開火熱鍋,把控出來的汁倒進鍋裏,如果出的汁少可以加少量水,倒入一勺海鮮醬油和半勺蚝油,燒開後加兩勺水澱粉勾成芡汁均勻的澆到香菇上就妥了。(芡汁裏就不要再加鹽了,肉餡裏已經加過了,醬油和蚝油足夠調味)

百花香菇釀的做法步驟圖(八)

第九步:成品色香味俱全,西蘭花沾著芡汁吃也很鮮美。

百花香菇釀的做法步驟圖(九)

第十步:配上米飯美美的開吃吧

百花香菇釀的做法步驟圖(十)
相關食材:香菇

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM