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鲫魚蒸蛋

美食達人@食趣菜菜屋的屋
鲫魚蒸蛋封面圖

菜式簡介
  還記得之前做了關于雞蛋和鲫魚的菜,涼拌鲫魚和SA湯,分別把鲫魚和雞蛋作爲主料烹製出來的菜,味道自然不在話下。不過今天的主角就是把鲫魚和雞蛋這兩種食材巧妙組合而成的菜,成菜色澤金黃,誘人食欲;味道清新淡雅,既有魚的鮮味又有雞蛋的鮮美。
  其實在所有的烹饪方法裏,我首推蒸菜。蒸菜能最大限度的保存食物的營養,同時也能較好的保存食物的自然味道。沒有過多的修飾,食物總能以最原生態的一面打動人心。
  菜亦如人,看多了濃妝豔抹的女郎,偶爾看到素面朝天的鄰家女孩,不禁怦然心動,心跳加速。
  整天麻醉在重口味的辣椒、花椒之下,偶爾嘗嘗清淡之味,就像舌尖的一場偶遇,讓人遐想。
  清新不脫俗,豔麗不嬌柔,這就是鲫魚蒸蛋的味道。常食此菜,可以健脾和胃哦!

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
鲫魚1條
雞蛋3個
輔助料
適量
老姜適量
料酒適量
適量
胡椒粉適量

鲫魚蒸蛋的做法步驟

  • 第一步:1·提前將原料准備好,鲫魚處理幹淨內髒和魚鰓
  • 第二步:2·將魚放入碗內,用料酒、老姜片、蔥段、胡椒粉、鹽腌製1小時
  • 第三步:3·雞蛋打入碗內添加溫水和適量的鹽攪拌均勻,水和雞蛋的比例是2:1
  • 第四步:4·將腌製入味的魚放入蒸鍋內大火蒸10分鍾取出待用
  • 第五步:5先將2/3的雞蛋液倒入碗中,用中火蒸8分鍾後再將鲫魚放入蒸蛋中
  • 第六步:6·同時將剩下的蛋液全部倒入鲫魚四周,用中火蒸熟即可
  • 鲫魚蒸蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    1·處理鲫魚時一定要將內髒和魚鰓處理幹淨,以免影響成菜的口感
    2·雞蛋液最好用溫水拌勻,冷水有可能會讓蛋液沈澱
    3·調蛋液的時候加一點鹽直接調好味道,後面就不用加鹽了
    4·雞蛋液分兩次添加,這樣可以增加成菜的美觀性
    5·蒸蛋的時候切記大火,大火會沖壞雞蛋,讓蒸蛋失去漂亮的外形

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:鲫魚

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