#第四節烘焙大賽暨是愛吃節#果蔬面包披薩

美食達人@余甘果蜜的廚房

菜式簡介
　　這是快手披薩，用面包片與蔬菜，蘋果來做的美食，喜歡帶點肉的可以放上烤腸，或培根。撒上香草碎，芝士，一份亮麗的披薩就從烤箱中出來了。
　　而面包片我用的是雜糧面包，粗細搭配，有營養，有味道，全家都愛。
　　食材：面包片4片，西蘭花50克、胡蘿蔔30克、玉米30克、火腿腸2根
　　調料：迷疊香草碎適量，馬蘇裏拉奶酪適量。橄榄油適量，鹽少許。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝烤; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 面包片4片; 西蘭花50克; 胡蘿蔔30克; 玉米30克; 火腿腸2根; 蘋果50克

輔助料: 迷疊香適量; 馬蘇裏拉奶酪適量; 橄榄油適量; 鹽適量

#第四節烘焙大賽暨是愛吃節#果蔬面包披薩的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：西蘭花切小朵，水中加少許鹽清洗幹淨。

第三步：蘋果，胡蘿蔔，火腿腸切丁。

第四步：鍋中入油，加入玉米，胡蘿蔔丁，火腿丁煸炒幾下。

第五步：水份偏幹，再加入蘋果丁。加少許鹽炒勻。

第六步：面包片擺上烤盤中，放上奶酪碎。

第七步：再擺上炒過的果蔬菜。

第八步：烤箱上火功能，190度預熱，烤製10~15分鍾。

第九步：享受美味吧，配杯牛奶，棒棒的。

第十步：孩子超喜歡，讓孩子們愛上蔬菜水果。

#第四節烘焙大賽暨是愛吃節#果蔬面包披薩做法技巧/竅門/補充說明：

1、蔬菜要炒製一下，煸去多余水份。
2、也可以配上番茄醬，沙拉醬來烤製。
3、配菜隨意。
4、烤箱溫度以自家的爲准。一般芝士烤融化後即可。

菜譜標簽：烘焙早餐

相關食材：面包

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