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紅油莴苣拌腰花

美食達人@斯佳麗WH
紅油莴苣拌腰花封面圖

菜式簡介
  首先是腰花去除異味,將腰臊完整幹淨去掉,你可以用剪刀代替刀子,這樣容易掌握; 其次切花刀掌握好刀距,深度,改塊,做到均勻一致。當然還有個更省事的辦法,就是交給賣肉的攤主,他肯定都會幫你解決的。我們回家如何進一步幫助腰花去異味呢?那就是將它泡在啤酒中10分鍾,再撈出來調味,放入開水中焯燙熟即可,注意不要燙的時間過長,避免腰花老了 焯好的腰花與莴苣、黑木耳用紅油等拌在一起, 好吃又美味, 下飯下酒兩相宜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
腰花1個
莴苣1根
輔助料
黑木耳1小蝶
2個
紅椒1個
啤酒半罐
香醋2勺
澱粉1小勺
生抽1勺
辣椒油2勺
少許

紅油莴苣拌腰花的做法步驟

  • 第一步:准備好原材料;
  • 第二步:將莴苣片加入適量的鹽腌製一下;
  • 第三步:將蒜末、生抽、香醋等調味料放入小碗中;
  • 第四步:再加入一半的紅椒油一起放入攪拌均勻, 這樣紅油就准備好了;
  • 第五步:將切好的腰花放入啤酒中浸泡10分鍾(記住喲, 這可是幫助腰花去腥的一大竅門喲);
  • 第六步:腰花撈出後加入適量的鹽、澱粉、料酒和生抽等調味料, 拌均勻腌製一下;
  • 第七步:燒鍋開水,將腌製好的腰花放入裏面汆熟後撈出;
  • 第八步:將莴苣片墊入底部,上面鋪上焯過的黑木耳;
  • 第九步:再放入上焯燙好的腰花,最後澆淋上紅油調味料汁即可。
  • 第十步:端上桌了。
  • 紅油莴苣拌腰花做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 准備好紅油調味料汁, 將蒜末、生抽、香醋等調味料放入碗中, 再加入同等分的紅辣椒油,拌均勻備用;2· 腰花去腥的秘訣之一就是提前用啤酒浸泡10分鍾, 再加入鹽等調味料腌製, 放入開水鍋中燙熟; 注意火候要把握好,燙的時間過長,腰花易老;3· 最後將它們擺放在碗中, 澆淋上准備好的紅油調味料汁即可。

    菜譜標簽:家常菜涼菜
    相關食材:莴苣

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