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絲瓜魚丸湯

美食達人@斯佳麗WH
絲瓜魚丸湯封面圖

菜式簡介
  今天是做的懶人版的魚丸, 按照平時的做法, 應該是用小刀將魚肉慢慢的刮下來,再剁成魚蓉; 而我已經請魚攤主幫我剔去了魚皮,自己回來就挑出大刺後,就將它與姜片和水一起放入攪拌器中攪打成蓉; 盛出後放入鹽、胡椒粉和蛋清, 再用手工攪打上勁即可汆製魚丸了。 溫水煮好魚丸後, 隨意搭配些蔬菜下鍋一同煮, 這樣一道鮮美的魚丸絲瓜湯就完成了。 自己做的魚丸彈力十足、口感鮮嫩、貨真價實, 吃到口裏更放心。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
草魚1 條
絲瓜1根
輔助料
枸杞5粒
姜片1大塊
蛋清1小碗
胡椒粉2小勺
適量

絲瓜魚丸湯的做法步驟

  • 第一步:選取魚腹兩塊肉,再加入少許姜片;
  • 第二步:將去皮的魚肉切成小點大塊放入攪拌機中, 加入姜片和適量的水;
  • 第三步:將它們攪打成魚蓉;
  • 第四步:將打好的魚蓉倒入碗中, 加入適量的鹽和胡椒粉、蛋清等調味料;
  • 第五步:順一個方向攪拌上勁備用;
  • 第六步:鍋中放入適量的水,水溫熱時擠好魚丸放入裏面煮;
  • 第七步:煮開後用小勺撇去浮沫;
  • 第八步:再放入滾刀的絲瓜塊進去煮;
  • 第九步:待絲瓜煮至變色後微微發軟,加入適量的鹽和胡椒粉調味,盛入小缽中,表面撒上枸杞。
  • 第十步:端上桌了。
  • 絲瓜魚丸湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 魚盡量選用魚背上的塊(少刺),再加入適量的姜片和水,攪打成蓉;
    2· 打好的魚蓉加入適量的鹽、白胡椒粉、蛋清等調味料,順著一個方向攪打上勁, 這樣團出來的魚丸更光滑, 口感更蓬松;
    3· 煮魚丸的時候溫水下鍋,更易定型;煮好後撇去浮沫味道更鮮;
    4· 絲瓜煮至微微變色且發軟後即可盛入小缽中, 放入幾顆枸杞點綴一下。

    相關食材:魚丸絲瓜

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