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茴香素餃子

美食達人@Joanne愛素食
茴香素餃子封面圖

菜式簡介
  茴香菜具有特殊的香辛氣味,導致它具有這種氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經血管,具有健胃理氣的功效。平時煮素菜可以加些性溫的天然香料,例如紫蘇、茴香、咖喱(含姜黃)、花椒、胡椒、肉桂等,既可爲菜品提鮮,又可以平行蔬果的寒涼性。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
茴香菜50克
鮮香菇120克
白蘑菇120克
1片
餃子皮適量
輔助料
有機醬油適量
白胡椒粉少許
芝麻油1茶匙
少許
少許

茴香素餃子的做法步驟

  • 第一步:香菇和白蘑菇去蒂洗淨,放入沸水中,焯水30秒撈出。
  • 第二步:把兩種菇、姜分別剁成碎末,茴香菜洗淨瀝幹水份,切碎
  • 第三步:茴香菜中加入1茶匙芝麻油,拌勻,這樣做可以防止出水,又可以最大限度地保持它的風味
  • 第四步:炒鍋內倒入少許油,放入姜末炒香,再加入剁成碎末的菇,待菇炒熟後加入有機醬油、白胡椒粉、鹽,炒勻後出鍋。鹽稍爲多放一點點,因爲茴香菜沒有加鹽。
  • 第五步:把茴香菜和菇混合攪拌均勻,餡料就做好了
  • 第六步:餃子包好後,放入沸水中煮熟撈出。因爲餡料中的菇已炒熟,所以主要把餃子皮煮熟就可以撈出。
  • 第七步:切開後的餃子
  • 茴香素餃子做法技巧/竅門/補充說明:

    如果想茴香的味道更濃些,可多加些茴香菜

    相關食材:茴香

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