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三杯鱿魚須

美食達人@斯佳麗WH
三杯鱿魚須封面圖

菜式簡介
  在處理這鱿魚須時, 卻發現要將鱿魚須表面上的薄膜去掉真的好麻煩, 但是爲了好吃, 還是耐心點,一點一點的將鱿魚須表面上的薄膜刮去。鱿魚須要大火快炒,炒的時間不要太長,所以這三杯的料一定要適量減少喲, 以免口感變老。這三杯鱿魚須味道鮮美,鮮香脆嫩,好吃得不得了喲,是不是也心動了,趕緊嘗試一下吧。不過記住喲鱿魚須含膽固醇較多,故高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝其他
耗時十分鍾
難度普通
主材料
鱿魚須2個
輔助料
九層塔1小把
半杯
廣東米酒半杯
生抽半杯
適量

三杯鱿魚須的做法步驟

  • 第一步:准備好原材料;
  • 第二步:燒鍋開水, 放入鱿魚須進去焯一下,微微打卷就撈出來;
  • 第三步:燒熱鍋,倒入半杯油;
  • 第四步:將鱿魚須放入裏面翻炒;
  • 第五步:倒入廣東米酒;
  • 第六步:倒入廣東米酒;
  • 第七步:倒入廣東米酒;
  • 第八步:最後放入九層塔進去翻炒均勻。
  • 第九步:端上桌了。
  • 三杯鱿魚須做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 在烹饪鱿魚須之前要先將鱿魚表面的的薄膜撕掉,要是不去掉,味道會腥; 2· 焯鱿魚的速度要快, 微微打卷既可以了; 3· 三杯的做法是指油、米酒和生抽按1:1:1調製, 最後加入九層塔拌入即可。

    相關食材:鱿魚鱿魚須

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