鐵板鱿魚
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鱿魚3條
- 青椒1/3個
- 紅椒1/3個
- 洋蔥1/3個
- 輔助料
- 辣椒1只
- 香蔥2根
- 白芝麻1匙
- 孜然粒少許
- 調味料
- 海鮮醬半匙
- 蚝油1匙
- 辣椒醬1匙
- 生抽1匙
- 料酒少許
- 魚露少許
- 油適量
鐵板鱿魚的做法步驟
第一步:准備好材料。
第二步:鱿魚處理好去皮切條;
第三步:將鱿魚在開水中焯2秒撈出瀝幹,加半匙辣椒醬、半匙生抽、料酒、魚露少許拌勻腌10分鍾;
第四步:洋蔥切絲;青、紅椒切圈;辣椒切小圈;蔥切末;
第五步:鐵板加油燒熱,倒入鱿魚煎熟;
第六步:加洋蔥、青、紅椒和辣椒;
第七步:海鮮醬、蚝油、生抽半匙、辣椒醬半匙拌勻,加少許水調成汁,倒在鱿魚上,拌勻;
第八步:最後灑上白芝麻、少許孜然粒,再灑上蔥花即可。
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