茴香包子
菜式簡介
茴香菜又原名小懷香,又稱香絲菜、小茴香、茴香子、谷香(四川、貴州)丶渾香,小茴香的莖部及嫩葉可作菜蔬,調味料小茴香,爲植物茴香的幹燥成熟果實。始載于唐本草。蘇頌說,北人呼爲茴香,聲相近爲懷香。陶弘景謂:煮臭肉,下少許,無臭氣,臭醬入末亦香,故曰茴香。李時珍說,俚俗多懷衿衽咀嚼,恐懷香之名,或以此也。果實(小茴香)作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。
茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿蔔素以及纖維素,導致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
茴香味辛,性寒。開胃進食,理氣散寒,有助陽道。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 茴香苗350克
- 面粉500克
- 水285克
- 酵母2克
- 輔助料
- 五花肉200克
- 老抽1小勺(炒肉用)
- 料酒1大勺(炒肉用)
- 生姜粉適量
- 香油適量
- 紅薯粉條適量
- 鹽4克
茴香包子的做法步驟
茴香包子做法技巧/竅門/補充說明:
1·也可以和好面就包,包好後再省至包身變輕盈後,蒸製。
2·青菜包子不宜蒸太長時間,時間長了,菜會變黃。
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