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香腸錦鯉包

美食達人@海之韻美食記
香腸錦鯉包封面圖

菜式簡介
  很有營養的一種蒸包,加了南瓜和的面團,裏面有太平洋金槍魚腸,魚腸味道鮮美,含有大塊魚肉。金槍魚的肉屬高鈣食物,經常食用有助于牙齒和骨骼的健康,還富含人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素DHA。下面的分量可以做8條錦鯉包。

耗時/難易度
口味魚香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
中筋面粉270克
金槍魚腸4根
南瓜泥110克
43克
細砂糖20克
酵母2·5克
輔助料
中筋面粉16克
竹炭粉適量
8克

香腸錦鯉包的做法步驟

  • 第一步:南瓜切薄片,隔水蒸幾分鍾後,用湯匙壓成南瓜泥備用
  • 第二步:酵母用水溶化後倒入面包桶,加入糖
  • 第三步:加入面粉和南瓜泥,先用筷子攪拌一下
  • 第四步:再將面包桶放入東菱面包機裏,選擇和面10分鍾,看面粉吸水性,再逐少量加水
  • 第五步:和好的南瓜面團放入盆裏,蓋上保鮮膜。室溫高,直接在室溫下發酵即可
  • 第六步:再和出黑色小面團(竹炭粉適量,中筋面粉6克,水3克)和白色小面團(中筋面粉10克,水5克),蓋保鮮膜備用
  • 第七步:從冷凍室取出金槍魚腸,用廚房紙吸幹水分
  • 第八步:香腸一分爲二,一根香腸可以做兩條錦鯉包
  • 第九步:南瓜面團發酵兩倍大
  • 第十步:將南瓜面團排氣後,分成每份50克,共8份
  • 第十一步:擀成長度13CM左右的橢圓形,其中一條長邊向下擀薄一點
  • 第十二步:放上半根香腸
  • 第十三步:卷起,收口粘緊,收口向下
  • 第十四步:其中一邊捏細,一小段留做尾鳍,擀薄,成扇形
  • 第十五步:用刮板壓出若幹條細紋,再切出三角,尾鳍基本成形
  • 第十六步:用筷子在另一邊戳個深坑,做魚嘴巴
  • 第十七步:在魚身上捏出背鳍
  • 第十八步:用小湯匙在魚身上壓出鱗片
  • 第十九步:再用剪刀剪出胸鳍,做好後放蒸鍋裏
  • 第二十步:白色面團擀薄,用圓形裱花嘴壓出16塊圓形
  • 第二十一步:黑色面團揪出一點點,搓圓放在白色面片上
  • 第二十二步:將魚眼粘在魚頭部兩側,可以粘點水再粘上去會更牢固
  • 第二十三步:涼水上鍋,大火轉中小火蒸15分鍾,關火後繼續焖3分鍾再開蓋
  • 第二十四步:咬一個,因爲添加了魚腸,所以南瓜蒸包十分美味
  • 香腸錦鯉包做法技巧/竅門/補充說明:

    1、各種面粉和南瓜的吸水性不同,水量僅供參考。
    2、香腸要解凍吸幹水份再用。
    3、尾鳍一定要擀薄。
    4、壓紋要深,否則蒸好後看不到紋理。
    5、先做魚身,全部做好後再做其他部分,這樣才可以統一發酵完畢。

    菜譜標簽:家常菜主食早餐
    相關食材:香腸

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