清涼解毒 綠豆糕
菜式簡介
炎炎夏日,綠豆糕是是很好的清熱解毒,保肝益腎的消夏小吃哦。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 綠豆適量
- 輔助料
- 桂花蜜糖適量
清涼解毒 綠豆糕的做法步驟
第一步:生綠豆洗淨。
第二步:晾幹 或吸幹水分。
第三步:放入攪拌機 打成綠豆面。
第四步:綠豆面過篩。反複打細。
第五步:上鍋蒸20分鍾左右。(主要看量而定,蒸到綠豆面沒有豆腥味)
第六步:蒸熟後,會有些成顆粒。全部壓碎!
第七步:調入糖。看個人口味了 我只給了桂花糖漿,沒有給白糖 中間加以點點水 方便活勻。(我的糖漿很稀 沒有加水,最後結果是有點幹了)
第八步:從中間開始往兩邊活。後來直接帶的一次性手套。只要掌 握的不稀了 一點都不粘手。
第九步:用一次性手套後。能捏成形了,看起來剛剛合適。但是不知道原來還是幹了一點。
第十步:可以做花型了。我用的是月餅的模子。我的不幹不稀,只要裝進去壓實,很好做。模子上沒有給油,也不粘。
第十一步:做好啦。開吃。
清涼解毒 綠豆糕做法技巧/竅門/補充說明:
很多美食家做的應該是加糯米粉的,那種也好吃,不過我怕長胖,所以做的純綠豆粉。
個人覺得加蜂蜜 之內的糖漿就夠了哦,因爲綠豆本生有股清香味的,不一定要太甜。
相關食材:綠豆