涼拌雞脆骨
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞脆骨200克
- 黃瓜150克
- 圓蔥150克
- 輔助料
- 糖1匙
- 自製辣椒油1勺
- 澇汁1勺
- 鹽0·5匙
- 味精0·2匙
涼拌雞脆骨的做法步驟
涼拌雞脆骨做法技巧/竅門/補充說明:
雞脆骨可以補鈣,增加骨密度。除此之外還含有膠原蛋白,這是一種很好的營養物質,科學家研究發現,膠原蛋白具有延緩衰老、美容和抗癌的作用。
雞脆骨可以補鈣,增加骨密度。除此之外還含有膠原蛋白,這是一種很好的營養物質,科學家研究發現,膠原蛋白具有延緩衰老、美容和抗癌的作用。