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葛根玉竹花菇玉竹炖雞湯

美食達人@喜歡美食的洋洋
葛根玉竹花菇玉竹炖雞湯封面圖

菜式簡介
  天氣越來越冷,最適合喝些湯湯水水了,這款湯品是爲老公專門定製的,裏面加了一些親潤舒心的材料,還有雞肉是買的公雞,用了一只雞的六分之一,相對于母雞來說,公雞的油脂少一點,肉也嫩一點。我的方子是兩人份的,適合小家庭,人多的話可以酌情添減

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
花菇雞肉200克
輔助料
葛根兩片
淮山三片
玉竹5克
芡實3克
腰果3克
枸杞3克
蟲草花5克

葛根玉竹花菇玉竹炖雞湯的做法步驟

  • 第一步:准備材料
  • 第二步:花菇用水泡3個小時左右,泡的時候要反複擠幹水
  • 第三步:淮山和芡實也要泡3個小時左右
  • 第四步:雞肉飛水,水裏加點料酒去腥
  • 第五步:剩下的材料清洗幹淨,蟲草花不要長時間浸泡,輕輕洗淨就好了,蟲草花上有花粉不能洗掉的。然後取一個小砂鍋 放入全部材料
  • 第六步:加適量水,大火煮開後轉小火煮兩個小時,起鍋前五分鍾加鹽調味
  • 第七步:這是熬好的樣子
  • 葛根玉竹花菇玉竹炖雞湯做法技巧/竅門/補充說明:

    裏面也可以加入玉米的,我忘了買。 我老公不吃雞皮的,所以我在雞肉軟爛後就把雞肉拿出來撕成雞肉條在放進去的,如果有盆友也是這樣可以借鑒

    相關食材:葛根花菇

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