鲫魚鮮湯

美食達人@陽光明媚99

菜式簡介
　　鲫魚鮮湯（ukoeo破壁機版）鲫魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。含有全面而優質的蛋白質和多種維生素、微量元素。用了UKOEO PR6破壁機做了魚湯，魚骨能打碎融化無渣哦，無需過濾，味道鮮美，營養豐富！

第一步：鲫魚、香菜清洗幹淨，蔥切小段，姜切片備用。

第二步：不粘鍋裏放入少許食用油，放入蔥姜（去腥），放入魚。

第三步：把魚兩面稍微煎一下。

第四步：撈出魚放入調理杯。（爲了更鮮美無異味，蔥姜這裏就不要放了）

第五步：倒入溫開水。（無論做綿粥豆漿或其他的都不可超過水位線哦）

第六步：加入鹽。

第七步：扣上蓋子擰緊。

第八步：選擇魚湯功能。

第九步：啓動按鍵，開始工作。

第十步：幾分鍾後魚已打碎，湯呈白色。

第十一步：程序結束後即可享用美味！

第十二步：成品圖。

第十三步：湯汁乳白，味道鮮美！

第十四步：方便快捷，營養豐富！

相關食材：鲫魚

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