紫薯百合銀耳羹
菜式簡介
白色的食物入肺經,百合和銀耳搭配,是滋陰潤肺的好東西。
孩子發燒以後,老是不時地幹咳,聽著就是傷了津液引起的。
多喝水並不能補充津液不足,所以就做了這個。
堅持各種材料的百合銀耳羹弄來喝,直到孩子不再幹咳,免得吃煩了。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 銀耳適量
- 百合適量
- 紫薯適量
- 南瓜適量
- 輔助料
- 冰糖適量
- 清水適量
紫薯百合銀耳羹的做法步驟
紫薯百合銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明:
因爲是淩晨四點多起來做的,天色太暗,廚房的燈不給力,一切看起來黑乎乎的,讓人沒食欲,嘿嘿,這是假象哦,其實,這款飲品做出來的顔值很高的呢。