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芙蓉鲫魚

美食達人@塵歡
芙蓉鲫魚封面圖

菜式簡介
  湖南素稱“芙蓉國”,***主席曾有“芙蓉國裏盡朝晖”的贊譽。廚師以蛋清象征白芙蓉,取之與魚茸調勻,製成富有地方色彩的芙蓉鲫魚,這一美味。
  特點:1、鲫魚是一種小型廣適應魚類,除青藏高原外,廣布于全國各水系水體中,喜棲在水草叢生的淺水河灣湖泊中。在不同的地區生長速度不同,長江中下遊的鲫魚,一般在250克左右,大的可達1250克。鲫魚四季皆産,以春、冬兩季肉質最佳。2、 洞庭湖區盛産荷包鲫魚,肥胖豐腴,形似荷包,質地細嫩,甜潤鮮美,是魚類中的上品。此菜即以荷包鲫魚爲主料,配以蛋清同蒸,味道鮮嫩,落口即溶,是湖南傳統名菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
鮮鲫魚適量
雞蛋清適量
熟瘦火腿適量
輔助料
適量
適量
調味料
胡椒粉適量
紹酒適量
雞清湯適量
精鹽適量
香油適量

芙蓉鲫魚的做法步驟

  • 第一步:鮮鲫魚、雞蛋備用。
  • 第二步:鲫魚去鱗、鰓、內髒,洗淨,斜切下鲫魚的頭和尾。
  • 第三步:同魚身一起裝入盤中,加紹酒和拍破的蔥姜。
  • 第四步:上籠蒸10分鍾取出,頭尾和原湯不動。
  • 第五步:用小刀剔下魚肉。
  • 第六步:將蛋清打散。
  • 第七步:加入雞湯、魚肉原湯,加入精鹽、味精、胡椒粉攪勻。
  • 第八步:放入剔下的魚肉攪拌均勻。
  • 第九步:將一半裝入湯碗。
  • 第十步:上籠蒸至半熟取出。
  • 第十一步:另一半倒在上面,同時把魚頭、魚尾擺盤。
  • 第十二步:上籠蒸熟。
  • 第十三步:撒上火腿末、蔥花,淋入香油即可。
  • 相關食材:鲫魚

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