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鲫魚湯

美食達人@HCY337143741
鲫魚湯封面圖

菜式簡介
  懷孕四個月,終于過了孕吐階段,在家喝些湯水好好調理一下,首先必選魚湯了,鲫魚湯最是鮮美啊。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
鲫魚500克
輔助料
5克
10克
料酒一湯勺
適量
豬油適量
胡椒粉適量

鲫魚湯的做法步驟

  • 第一步:鲫魚處理好,加一湯勺料酒淹四五分鍾去腥味。
  • 第二步:一鍋水裏放姜片煮沸騰。
  • 第三步:大鍋裏放豬油燒熱
  • 第四步:大火燒油熱後下鲫魚,倆面煎黃。
  • 第五步:倒入熱水,一下湯就白了,一定要大火。
  • 第六步:去浮沫,加點點胡椒粉,煮十多分鍾。
  • 第七步:起鍋下蔥花和鹽調味。
  • 第八步:湯色奶白鮮美。
  • 鲫魚湯做法技巧/竅門/補充說明:

    全程用大火,電磁爐火力小的湯色難出。
    魚一定要煎過,下的水一定要熱水湯才是白色的。
    可以加點花椒顆粒,和倆三片白蘿蔔,都是去腥味的,因爲我忘記買了所以沒加。
    豬油可以改香油,只是懷孕聽說吃豬油比香油好些。

    相關食材:鲫魚

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