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紅棗桂圓小米粥

美食達人@七菇涼0o
紅棗桂圓小米粥封面圖

菜式簡介
  小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適于産婦乳少、産後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用,冬春季小米粥更適于産婦。

耗時/難易度
口味甜香
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
小米1碗
輔助料
紅棗10個
桂圓肉10個
適量
適量

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