山藥紅棗小米糊
菜式簡介
健脾養胃補血，既營養還方便，最主要口感也不錯。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 山藥100克
- 小米40克
- 燕麥30克
- 輔助料
- 大棗3顆
山藥紅棗小米糊的做法步驟
山藥紅棗小米糊做法技巧/竅門/補充說明：
1、山藥去皮時要帶手套 避免過敏。
2、燕麥可以提前泡發4個小時。
菜式簡介
健脾養胃補血，既營養還方便，最主要口感也不錯。
1、山藥去皮時要帶手套 避免過敏。
2、燕麥可以提前泡發4個小時。