紅棗、山藥、桂圓、枸杞羹--補氣甜品

美食達人@陽の光

紅棗、山藥、桂圓、枸杞羹--補氣甜品封面圖

菜式簡介
　　這個甜湯我經常煮來當早餐的。紅棗和枸杞有點淡淡的甜味，所以只要再放一點點冰糖就好。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝焖; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 紅棗適量; 山藥適量; 桂圓適量; 枸杞適量

輔助料: 雞蛋適量

調味料: 冰糖適量

紅棗、山藥、桂圓、枸杞羹--補氣甜品的做法步驟

第一步：准備食材。山藥去皮、切塊；桂圓剝殼、年糕切塊。

第二步：電飯煲注入適量的冷水燒水。

第三步：水8成熱時放入山藥、年糕、桂圓。

第四步：放入一顆冰糖。

第五步：將雞蛋磕入。

第六步：放入大棗，蓋蓋煮開。

第七步：煮開後焖3分鍾打開。

第八步：倒入枸杞稍加攪拌即可。

第九步：裝碗，開吃咯(^o^)/~

紅棗、山藥、桂圓、枸杞羹--補氣甜品做法技巧/竅門/補充說明：

煮開焖3 分鍾就都熟了，不用煮太久的。

菜譜標簽：家常菜冬季食譜湯羹羹類補氣

相關食材：山藥棗枸杞桂圓紅棗

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養生食療：補氣

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