紅豆粥

美食達人@沙兒飛飛?

紅豆粥封面圖

菜式簡介
　　紅豆粥是用紅豆製作的一道早點。紅豆含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時三刻鍾; 難度簡單

主材料: 紅豆一把

輔助料: 大米一把

紅豆粥的做法步驟

第一步：紅豆提前一晚泡發

第二步：紅豆、大米洗淨放入電炖鍋中

第三步：選擇BB粥、進行?

第四步：煮熟後舀入碗中、

第五步：非常不錯哦！

紅豆粥做法技巧/竅門/補充說明：

紅豆提前一晚泡發

菜譜標簽：老人家常菜粥晚餐學生

相關食材：紅豆

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